Spinning mit Andreas
Trainingsart: Radfahren
Datum:
15.02.2020 - 16:00 - 17:30
Hallo
Hoffentlich geht es langsam aber sicher wieder dem Ende der Indoor cycling Saison entgegen.
Um für Mallorca oder auch die Freiluftsaison fit zu sein hat Andreas nochmal ein Spinning workout vorbereitet.
Geplant ist ein 90 min workout, mit einem möglichen früheren Exit nach 60 min.
Es sind natürlich wieder viele Teilnehmer willkommen. Wer einen FTP Wert hat kann sich gerne mit diesem Anmelden, dann kann Andreas die Einheit wieder super vorbereiten.