Trainingslager Müritz
Trainingsart: Sonstiges
Hallo,
wie Ulli schon erwähnt hat, ist es angedacht ein eigenes kleines Trainingslager zu veranstalten.
Nachdem das Schwimmlagerwochenende bei allen beteiligten gut angekommen ist und es einen trotz 'nur' einem Wochenende gut nach vorn gebracht hat, die Idee es auf alle Sportarten auszuweiten.
Submitted by Ulrich Hass on 22. Februar 2016 - 10:09.
Also, mal einen kurzen Anriß was man an solch einem Wochenende so machen könnte. Es sollte in unterschiedlichen Leistungsgruppen trainiert werden und wir werden schwimmen , radfahren und laufen.
Geschwommen wird z.B.
In Deutschlands größtem Binnensee.
Für das radfahren gibt es unterschiedlichste Touren:
• Tour 1: Schloss und Schleichwege (109 Kilometer, 600 Höhenmeter, max. 7 % Steigung)
• Tour 2: Durch die Mecklenburgische Schweiz (130 Kilometer, 1.000 Höhenmeter, max. 10 % Steigung)
• Tour 3: Rund um die Müritz (96 Kilometer, 500 Höhenmeter, max. 5 % Steigung)
• Tour 4: Damenrunde (88 Kilometer, 650 Höhenmeter, max. 8 % Steigung)
Und Laufstrecken gibt es dort auch für jeden Anspruch.
Das wären Möglichkeiten, denn warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute so nah ist.