kleines Training heute Abend?

Trainingsart: Wettkampf

Datum: 
11.08.2015 - 17:30 - 19:30

HI, wie wäre es mit einer kleinen Runde im See und oder etwas Koppeltraining? eher zügig und kurz, da ich am WE Wettkampf habe...also ein Zwischen-den-Wettkämpfen Aktivierungsprogramm...einfach nochmal Material und Muskulatur testen...am Besten direkt bei mir melden. Werd mit part 1 bald starten, part 2 dann am Abend...was ich wann mache, entscheide ich spontan...

Ort

Deutschland
53° 19' 57.0468" N, 10° 5' 42.2232" E