CityNord Lauf

 

Am 6. Juni kann ich, Rainer Gabius,  leider nicht das Lauftraining auf dem Sportplatz Hammer Park leiten.

Ich bin einer der Ausrichter des  CityNord-Laufes, der am 6.Juni ab 18.30 Uhr stattfindet.. 

Wer es einrichten kann, möge am 6. Juni rechtzeitig in die CityNord kommen. Anmeldungen werden noch bis 15 Minuten vor Start angenommen. 

Hier die Daten:

2. Lauf der Sommercup-Serie : CityNord-Lauf :    Ort : City Nord, Start und Ziel : im City Nord Park im Herzen der City Nord    Strecke Laufrunde in der City Nord und im Stadtpark (ca. 3,3 Km)    Termin : Mittwoch, 6. Juni 2012    Wettbewerbe: Kinderlauf 500m (Jahrg. 2001 und jünger)    Lauf über 1 Runde (3,3 Km) / Lauf über 3 Runden (10 Km)    Startzeiten : 18.00 Uhr Kinderlauf / 18:30 Uhr gemeinsamer Start 3,3 und 10 Km    siehe auch : http://www.kuddl-voss.de/Dokumente/CityNordLauf-06Jun2012.pdf     Soweit ich weiß, kommen einige von Euch zum üblichen Trainingstermin in den Hammer Park, da u.a. die Startzeit des CN-Laufes für einige zu früh ist.   

Am 13. Juni bin ich dann wieder da und werde ich entsprechend scheuchen :--))). Bin gespannt, wer von Euch dann zum CN-Lauf kommt.

Ach so: Thema: Pylometrics: Hier zum Üben der Link zu einem Video: http://www.youtube.com/watch?v=LLzI1mcvIv8  ( ab 3:05 min.). 

Ort